知识
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面对心理医生你可以问哪些
那么,面对心理医生你可以问什么呢?1、当你遇到沉重的心理创伤和打击,如理想、目标和事业的丧失,亲人的意外死亡,人际关系的恶化等导致急剧的精神崩溃,而又一时难以应付,无法解脱时,可以进行心理咨询,心理医 ...
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心理学 办公室小人最狠毒招数和破解之术
现在在我们的生活中,职场生活已经成为我们生活必不可少的一部分了,现在的职场竞争也是很大的,那么对于我们经常说的办公室的小人我们应该怎样去应对怎样去破解她们的狠毒招数呢?今天我们就随着常识网小编一起通过 ...
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生气了怎么办 10个秘诀让你幸福每一天
我们的一生说长也不长,说短也不短,所以每天快乐的生活才是最重要的,但是生活中总是还有不顺心意的事情出现,这些事情会让你的心情变差,会让你感觉自己不幸福,工作和学习都会受到影响,那么如何让你自己的坏心情 ...
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独家报道 准到爆的星座个性与健康
说到星座,本公子瞬间有种重操旧业的感觉,没错,本公子就是我,我就是人见人爱,花见花开,车见车爆胎的星座小达人。在传统的西方占星学中,每个星座都主掌着身体的一个部位,并掌握着相应部位的健康,比如天蝎座的 ...
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暴力减压 让OL女性魅力倍增
精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后,除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、运动、网络 ...
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职场压力怎么办 教你5招摆脱烦躁心理
面对多方面强大的压力,现代人遇到不顺心的事情就很容易脾气暴躁,乱发脾气等等。到底有什么方法治治这些脾气暴躁的现代人呢?今天,小编就为大家支招。治疗心情烦躁的5大方法1、目标转移法如果你是因为某件事或者 ...
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职场减压方法 积累睡眠压力更大
但以目前的情况来看,不少工薪族为了争得社会地位、赚钱养家糊口,每天睁开眼睛的时候只知道一个劲儿的干活,工作之后就是仰头大睡,完全忽略劳逸结合的后果是让心理疾病和身心健康同时受损。如何看待和解决这些问题 ...
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心理压力大怎么办 教你做一个快乐的上班族
身为一名职场的上班族,每天上班就是要面对自己的工作问题,每天都在为自己的工作努力,在工作中难免会遇到不开心的事情,会有职场的压力,那么遇到这种情况我们该如何去解决呢?下面我们一起探索下如何成为一个快乐 ...
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抑郁男性当心心脏病致死
尽管以往的研究显示抑郁的男性和女性都容易患心脏病,但据发表在周一《《内科年鉴》》上的最新研究结果显示,只有抑郁男性更容易死于与心脏相关的疾病。研究人员对参与一项历时10年全国性健康和营养普查的5,00 ...
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如何减压 解决心情烦躁的几个小妙招
我们每天忙于工作和学习往往忽视了我们的身体健康,很多时候我们都有这样的感受,老师觉得自己被工作压得喘不过气来。那么,我们为什么会有这样的感受呢?其实最主要的问题就是压力太大,所以我们平时就应该试着给自 ...